Maanantaina massalla - tiistaina timmisti, kuntoilun kaaos ja kosmos in English

maanantai 12. maaliskuuta 2012

Viikko 3. pumppiviikko! päivä 1

Huh. Tänään alkoi pumppiviikko joka on lyhykäisyydessään seuraavanlainen: Paljon painoja, enemmän toistoja, lyhyempiä palautuksia. Tein tänään jalat ja vatsan. Soija puski ulos kehosta ja hengitys salpaantui, mutta nyt on hyvä fiilis :)
Miksun kans jatkamme pumppiviikkoa keskiviikkona, mikäli setäihminen uskaltautuu paikalle.

1 kommentti:

  1. Setämies kuittaa ja kommentoi täältä pohjoisen perukoilta. Peten pumppiviikon aloituspuheenvuoro herätti lyhykäisyydessään epäilyksiä aina Tunturilappia myöden. Tiedoksi bloggaajalle, että kyllä salilla tiedetään, ovatko kyykyt olleet riittävän syviä ja tehtiinkö staattinen vatsa asiallisesti. Nyt otetaankin miehistä mittaa!

    VastaaPoista