Viikko 2. - välipäivä (ja salilla)

Tiistaina ja keskiviikkona tuli tehtyä kunnon päivät, joten nyt torstaina oli levon vuoro. Kaamea kolotus ja särky hartioissa aamusta asti ja lievää migreenihakuisuutta päälle. Eilisen tiukan treenin ansiota arvatenkin. En tietenkään malttanut pysyä pois salilta, varsinkin kun tiesin Peten saapuvan paikalle mm. hauiksia tekemään. Toim. huom. Peten taannoinen blogientryhän oli otsikoitu hieman väärin - uusi alku lepäilyn jälkeen - piti olla - uusi alku epäilyn jälkeen. Kylillä on joskus liikkunut juttua Peten taipumuksesta viedä treeni sietokyvyn rajoille, ellei kumppani ole tilannetta rajoittamassa.

Pete kysyikin tänään vipunostoja käsipainoilla tehdessään, että miltä tämä näyttää (liikepuhtautta tarkoittaen), jolloin sanoin että siltä, että kolmekymppinen yrittäjä rehkii tilanteeseen liian raskaan punnuksen kera. No vastaavasti PT:mme Johanna kehoitti minua ottamaan välipäivänä iisisti ja juoksemaan matolla (jota tein) ja tekemään vaikkapa kahvakuulatempauksia (josta Peten ansiokas otos edellisessä entryssä). Lisäksi puristin väkisin muutaman leuan (raskasta) ja psyykkasin Peteä sarjojen yhteydessä (se vasta raskasta kuulkaa onkin!).

Käspaino, luit juuri oikein eli käspaino Peten varmoissa
kourissa. Sikäli painoa, että vauhtia piti ottaa tällä
kertaa polven avulla lattialta käsin.