Maanantaina massalla - tiistaina timmisti, kuntoilun kaaos ja kosmos in English

perjantai 24. toukokuuta 2013

Pete tulosjohtajana

Vaikka tarkoituksenani kenties olikin viettää harjoituksesta kevennettyä viikkoa, todellisuus osoittautui hieman toisenlaiseksi. Viikonalun kaksi ensimmäistä päivää valkenivat aurinkoisina, joten löysin itseni pitkiltä rullaluistelutaipaleilta. Tiistaina ja torstaina Pete käytti luontaista viehätysvoimaansa houkuttaen kumppaninsa saliharrasteen pariin, ulkoilmankin ollessa puuhalle kannustava. Keskiviikkoillan taas kulutin asfalttia juoksukengällä askeltaen.

Torstaina veimme salitreenin läpi huomattavan humppaajakohtaisesti. Peten tehdessä selkää, ojentajia ja vatsoja, tein itse 20min krossaria ja noin 140 toistoa kahvakuulaliikkeitä per hansikas. Syke nousi korkeuksiin ja jälkifiilis oli makoisa. Peteä ja kahvakuulaa en kuvassa olevaa etäisyyttä lähemmäs toisiaan saanut. Sikäli kovat muistot Peteä vielä kuulatreeneistä vaivaavat.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti